Как сэкономить семейный бюджет — советы и практические рекомендации. Как сэкономить и распланировать семейный бюджет, если вы не бухгалтер

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Настали те времена, когда экономия денег стала одной их главных задач практически каждой семьи. Но это не значит, что вы должны ограничивать себя абсолютно во всем, питаться самыми дешевыми соевыми продуктами или полностью исключить, например, мясо или рыбу. В жизни существую такие сферы, которые буквально высасывают финансы, таким образом, люди все чаще обременяются кредитами, влезают в долги или просто-напросто не могут накопить определенную сумму денег на желаемое. Уметь распоряжаться деньгами – это целое искусство, которое способен постичь каждый, главное захотеть. Знамениты й Роберт Кийосаки говорил: “Богатый человек не ток, который много зарабатывает, а тот, который больше сохраняет.”

В данной статье мне хотелось бы дать вам реальные советы, как сэкономить семейный бюджет, какие статьи расходов следует урезать, а на каких экономить не стоит.

Начнем с того, что экономить – не значит в чем-то себя ограничивать. Вопрос здесь скорее в рациональном распоряжении деньгами. Семейный бюджет – это доход членов семьи. В свою очередь доход делится на постоянный (ежемесячная заработная плата, пособия, пенсии) и дополнительный (к нему относится непостоянный или периодичный заработок). К сожалению, не всем семьям удается прийти к компромиссу и решить, куда в первую очередь потратить средства. Для этого и придумали такое понятие, как планирование семейного бюджета.

Зачем нужно экономить?

Зачем вообще экономить? Почему бы не тратить весь доход на питание, развлечение, путешествия. Живем же один раз! Некоторые так и поступают, но рано или поздно, абсолютно ко всем приходит ситуация, которая заставляет нас утянуть поясок и задуматься о рациональной трате денежных средств. Это может быть кризис, беда в семье или другие непредвиденные обстоятельства.

Для кого-то вопрос экономии стоит особенно остро, к примеру, тем, кто , взяв кредит, и остался без работы. Другие же хотят купить дом или улучшить свое жилищное положение. У третьих, в семье кто-то заболел и срочно требуется операция. Действительно, у каждого свои причины, но даже тем, у кого нет поводов для беспокойства, все равно следует некоторую сумму про запас, на черный день. Конечно, это дело каждого. Очень многое зависит от дохода семьи, цен в регионах, количества членов в семье, наличие детей или больных. Но сегодня мне хочется дать несколько советов, которые гарантированно сэкономят ваш семейный бюджет. Даже если вы возьмете на заметку парочку из них, однозначно ощутите разницу.

У нас в семье работает только муж. Зарплата, скажу честно небольшая. Из моих доходов – пособие на ребенка до полутора лет. Дополнительный заработок также не особо радует глаз. В итоге, на одного члена семьи доход получается меньше прожиточного минимума. А тут еще и повышение доллара, скачки цен на продукты, технику и т.д. В общем, живите, как хотите. А что остается делать? Экономить на всем, а как это сделать я вам сейчас расскажу.

В первую очередь нужно составить сводную таблицу под названием ДОХОД-РАСХОД . В будущем она вам пригодится для ежемесячной оценки эффективности вашей экономики. Позволит избежать многих ошибок при дальнейшем планировании бюджета. И даст возможность анализировать ваши возможности. В первую колонку ДОХОД пишите все источники поступления денежных средств, будь то зарплата или случайный заработок, пособия или подарок деньгами. Колонку “расход” поделите на несколько частей, например, обязательные платежи (ОП) – , оплата за садик, интернет, кредит (если он есть) и так далее. Сразу впишите конкретную сумму, которая пойдет на ОП. Далее каждый раз записывайте ту сумму, которая тратилась на определенную сферу жизни – питание, учебу, лекарства и так далее. Таким образом, у вас перед глазами будет реальная карта потока ваших денег, вы будете четко знать, куда и на что ушли ваши кровные.

Еще один плюс учета потока денег состоит в том, что вы сможете понять на чем можно сэкономить. Например, вы увидели сколько финансов тратиться на одежду и хотели бы изъять из данной категории покупок копеечку. Пришли в дальнейшем к выводу, что не стоит тратиться на брендовые вещи,а найти магазин с более дешевым товаром. Но не стоит бросаться в крайность и покупать дешевые и некачественные вещи. Знайте меру во всем, а качество должно быть в приоритете. Таким образом пройдитесь по статья расходов, и подумайте каким способом можете сэкономить.

Продукты питания

Экономить мы будем по каждой статье семейных расходов, в том числе на продуктах питания. Конечно, не хотелось бы отказывать себе полакомиться лишним кусочком буженины, а придется, тут ничего не поделаешь. Деликатесы подождут лучших времен, зато один-другой рубль окажется в вашей копилке.
Также следует избегать мест общественного питания. Готовить теперь придется самим, но я не вижу в этом ничего страшного, здоровая еда еще никому не навредила. К тому же сейчас существует огромное количество рецептов, которые помогут вам сготовить великолепные блюда ничуть не хуже магазинных продуктов и деликатесов. К примеру, я часто запекаю кусочек мяса прямо в фольге со специями. Получается очень вкусная альтернатива колбасам. И не верьте тем, что правильное и будет стоить вам дороже. На своем примере я убедилась, что это не так. Конечно, если каждый день покупать экзотические продукты, бады, всякие семена чиа и ягоды годжи, тогда я не ручаюсь за ваш бюджет. Ну а если вспомнить , вместо гарнира на ужин, научиться делать смузи, отказаться от магазинной выпечки, а попробовать печь ее самостоятельно, но точно вы впросак не попадете.

Если у вас дети ходят в школу, на тренировку или секции, наверняка вы даете некоторое количество денег на воду и перекус. Если посчитать, что в месяц получается около 3000 рублей. У кого-то больше, у кого-то меньше. Но вполне возможно в разы уменьшить данную сумму. Приобретите качественный ланч бокс (он прослужит вам очень долго и быстро окупится) и делайте самостоятельно или научите своих детей готовить себе перекус (рецепты вы можете посмотреть и ). Простой банан или парочка бутербродов сделать не сложно, зато вы будете точно знать, что ребенок питается не канцерогенным фастфудом, а здоровой пищей. Да и денег это будет стоит намного меньше.

Планирование меню

и списка продуктов для приготовления блюд здорово сэкономят ваш бюджет. Выберите один день в неделю, у меня это суббота или воскресенье, и запишите то, что вы планируете готовить на следующей неделе. Пишите подробнее: в понедельник – то, во вторник – это и так далее. Не забывайте про десерты и напитки. Далее составьте список покупок на неделю, учитывая оставшиеся продукты в доме. Затем съездите в магазин закупитесь только по своему составленному списку. Тогда вы точно откажитесь от привычки каждый день заглядывать по пути домой в магазинчик, чтобы купить что-нибудь вкусненькое. А это существенная экономия. Доказано, что человек совершает в два раза больше покупок на голодный желудок, а после работы мы сытыми, как правило, не бываем. Кстати, у меня есть очень хорошая статья о том, . Не протрудитесь и прочтите ее тоже.

Коммуналка

Существенный пункт расходов в любой семье. Но и на этом можно сэкономить. Если вы до сих пор используете лампочки Ильича, смело меняйте их на энергосберегающие. Уже в следующей квитанции вы увидите существенную разницу. Совсем недавно мы поменяли простые лампы на светодиодные. Они стоят гораздо больше, чем предыдущие, но и мощность у них разная. В комнатах стало намного светлее, а по энергозатратам большущая экономия. Также не забывайте выключать из розеток бытовые приборы, зарядные устройства и свет в комнатах, в которых никто не находится.

Горячая и холодная вода

Установите , если их еще у вас нет. Тогда вы сможете контролировать расход воды и соответственно утекающие с ней денежные средства. А вообще есть множество хитростей, которые помогут сэкономить в данной сфере. Например, мойте посуду, как американские хозяйки. Сначала наберите в раковину воду, с моющим средством протрите посуду и уже под краном сполосните ее.

Если у вас есть посудомоечная машина, то вам крупно повезло. Вопреки мнениям, она здорово экономит воду. Несмотря на то, что идет расход электроэнергии и специального средства, доказано, что все траты, сопровождающие ее работу, быстро окупаются.

Бензин

Одежда и текстиль

Кому интересна эта тема, то загляните . Там я писала о том, как можно сэкономить на покупках вещей и продуктах. Очень интересная тема.

Развлечения и отдых

Экономия на развлечениях, как известно, может привести к тяжелым моральным страданиям, а то и депрессиям. Но можно найти компромисс и в этом. А как насчет, того чтобы устроить подобие кинотеатра дома? Отказаться от поездки на горный курорт, и взять коньки или лыжи на прокат и пойти покататься на каток? Вариантов, на самом деле, отдохнуть великое множество, было бы желание и азарт.

Обязательные платежи

Не откладывайте основные платежи по расходамна потом (квартплата, оплата детского сада, кредиты и т.д.). Платите их сразу, это позволит вам узнать количество денег, на которое вы можете рассчитывать при планировании расходов.

Метод 6 кувшинов

Есть такой способ сэкономить – это распределение семейного бюджета . Здесь ничего сложного нет. Вот у вас день зарплаты. Заранее приготовьте несколько конвертов и подпишите: на питание, на лекарства, на кредит, на оплату садика, на квартплату и так далее. Не пропустите ни одну более или менее крупную и среднюю статью расходов. На каждую их них выделите деньги и положите внутрь. В течение месяца, до следующей зарплаты вы не имеете право превышать лимит по каждой из статей расходов. Оставшиеся деньги за месяц складываете в конверт на черный день. Он неприкосновенный и является вашими сбережениями.

Лекарства

От приобретения лекарственных средств никуда не деться. Когда-то один или сразу несколько членов семьи заболевает. Особенно тема болезней касается родителей маленьких детей, которые недавно пошли в детский сад или школу. Помню раньше средний чек в аптеке обходился мне в лучшем случае в 1000 рублей. Дороговато. Но я нашла альтернативу. Посоветовавшись с врачом, пришла к выводу, что дороге лекарственные средства имеют свои аналоги. Мы вместе нашли компромисс, учитывая два условия – цена и качество. Теперь я трачу на медикаменты почти в два, а то и в три раза меньше. Многие сиропы, заменила травами, жаропонижающие теперь приобретаю в таблетках, а не в суспензии. Но хочу предупредить вас, что не стоит самостоятельно рассчитывать дозировку при лечении детей. На всякий случай посоветуйтесь с врачом, объясните ситуацию, а грамотный врач поможет вам решить данную проблему.

Займы

Ну и последнее, старайтесь ни при каких обстоятельствах брать займы и кредиты. Если бы вы знали правду о том, как на нас, простых людях, зарабатывают банки, то пришли бы в ужас. Сейчас кредитные организации предлагают огромные проценты годовых, а микроорганизации и того больше.

Вышеприведенные методы способны задержать копеечку в кармане и дают очень хороший результат. При этом не сказала бы, что мои желания страдают от моих возможностей. В этом и был смысл. Это реальные советы, как сэкономить семейный бюджет. Может у вас есть интересные идеи? Длитесь, не жадничайте?
Всего вам доброго! Пока, пока!

Сегодня, мои дорогие друзья, хочу продолжить наш разговор на тему как экономно вести семейный бюджет и затронуть самую сложную статью расходов — это питание.

Питание — многозатратная статья и никуда от этого не деться. Всем нам нужно кушать, но вот какая стоит перед нами дилемма: с одной стороны, мы хотим вкусно и полезно покушать, а с другой, потратить большую часть своих доходов на еду, просто проесть все деньги, не очень хочется. Выход один — искать компромисс.

Изучая тему много лет, я нашла для себя несколько направлений решения этого вопроса. О некоторых из них я вам сегодня и расскажу, а вы для себя определите сами, подходят они для вас или нет.

Составление семейного бюджета — питание

Вариант 1

Этот вариант составления семейного бюджета включает в себя правило — постоянно и регулярно пополнять запасы продуктов в доме. Такой метод позволяет готовить еду с полной уверенностью, что для любого блюда у вас все есть. Побродив по интернету и посмотрев кто какие запасы делает, я составила вот такую усредненную табличку со списком стратегического запаса на кухне.

Стопроцентно сама я такой запас не делаю, но в большинстве случаев стараюсь поддерживать. Этому конечно очень помогает огород и сад, тут и запасы, и экономия денег. Специи тоже поддерживать в нужном мне ассортименте. Сухофрукты раньше покупались по мере необходимости, а с тех пор как приобрели электросушилку, такие запасы тоже стала делать.

Если же говорить о том, что на все эти запасы требуется полное финансовое вложение, то этот вариант весьма и весьма затратный, и скорей всего подходит для семей с хорошим финансовым достатком.

Вариант 2

Чтобы экономно вести семейный бюджет согласно второму варианту — часть денег, отложенных на питание, должны пойти на пополнение запасов основных продуктов на месяц (растительное масло, мука, сахар, соль, крупы и так далее), оставшуюся часть денег распределяют поровну на четыре недели. Остальное покупается на одну неделю, исходя из отложенной суммы.

Вариант 3

Если первых два варианта экономного ведения семейного бюджета включали в себя полное или частичное пополнение запасов, то два других метода этим не занимаются.

В чем же заключается третий метод? Деньги, которые были заложены в семейном бюджете на питание, делятся на четыре недели, сумма на неделю — это лимит, который переходить нежелательно. Если вы его перебрали и взяли деньги со следующей недели, тогда вам придется начать экономно питаться в ближайшие дни.

Вариант 4

Такой вариант вести семейный бюджет не привязан к лимиту на неделю, он лишь ориентируется на него, чтобы хватило денег на месяц. Как это работает?

Составляется меню на неделю. При его составлении в первую очередь учитывается запас продуктов, которые у вас есть в наличии. Затем составляется список покупок, согласно меню, проставляются цены и подсчитывается сумма на неделю. На каждую неделю она может быть разной — на одной вы потратите больше денег, на другой меню может выйти на много скромней.

Этот вариант удобен еще тем, что не нужно ломать голову каждый день, что готовить. Ты всегда знаешь, что в твоем меню сегодня, завтра, после завтра.

Бывают дни, когда плохо себя чувствуешь, или занят, или устал, а в меню записано сложное блюдо, не проблема, делаем перестановку, да и все.

Я люблю такой метод экономного , для меня он очень удобный. Всегда есть возможность к каждому блюду подготовиться, подкупить, если вдруг чего-то в доме нет. А главное в голове не крутиться извечный женский вопрос: «Что готовить?».

Экономия семейного бюджета — составление меню

Составить меню можно по-разному. Написать в столбик дни недели, и на против каждого записывать блюдо, которое вы планируете приготовить.

Можно составить табличку — каждая ячейка один день недели.

А можно использовать программу, например такую, какую использую я — EasyMenu 1.5 . Очень удобная, скажу я вам, программа для того, чтобы экономно вести семейный бюджет.

Она включает в себя поваренную книгу, часть рецептов в ней уже имеются, остальные вы можете пополнять из вашего компьютера или из интернета. На основе этой книги вы составляете свое меню, а программа автоматически, пишет список необходимых покупок для него.

Программа совершенно не сложная, а как она работает я вам сейчас быстренько расскажу. Все картинки кликабельны, если хотите рассмотреть подробней.

Когда вы заходите в поваренную книгу, перед вами список блюд. Щелкнув по любому из них, вы откроете рецепт этого блюда с ингредиентами и описанием. Здесь вы можете удалять, редактировать или добавлять рецепты.

Добавить рецепт проще простого. Нажимаете кнопочку «Добавить», в окне название пишите то блюдо, которое вы хотите найти, например, голубцы. Нажимаете на иконку Гугл и перед вами появится огромный список сайтов, в которых выставлены рецепты голубцов, вам остается только выбрать.

Это окошко очень важное для составления списка покупок, но в нем иногда возникают проблемы. Вместо зеленой ячейки светится красная и пишется неизвестный продукт. Возникают они потому что в программу заложено, например, название лук, а в рецепте написано лучок или луковица.

Для того чтобы это исправить, нажимаете на красный значок, после чего вы попадете в список всех названий, заложенных в программе. Выберите подходящее название продукта. И еще обратите внимание, количество записывается в граммах, можно писать приблизительно. Обязательно укажите количество порций.

Теперь давайте перейдем в меню. Страница в этой вкладке разделена на две части — все блюда, которые есть в поваренной книге и собственно меню. Нажимаете редактировать меню и выбираете блюда на завтрак, на обед и ужин.

Если вы нажмете на кнопку «Список продуктов», то увидите, разделенную на две части страницу. С одной стороны — ваше меню на неделю, с другой стороны список необходимых покупок для этих блюд. Укажите внизу количество порций и обратите внимание как будет меняться вес продуктов.

Вы можете поставить галочки на против тех продуктов, которые у вас уже есть и нажать на крестик для удаления. В списке останется только то, что нужно докупить.

Если вы забыли, на что вам нужен тот или иной продукт, подведите к нему курсор и программа вам сразу же подскажет.

Обязательно сохраните ваше меню, а если нужно, нажмите на «Файл» и «Открыть», так вы сможете найти свое меню по дате его составления.

Хочу добавить, что эта программа есть платная и бесплатная. Я пользуюсь бесплатной, мне вполне ее хватает. Список покупок после редактирования переношу в смартфон и вперед, по магазинам.

Чем платная программа отличается от бесплатной вы можете узнать тут: http://www.easy-menu.ru/docs15/free-and-full-versions , за одно и скачать бесплатную версию.

Вот собственно и все, мои дорогие друзья, что мне хотелось сегодня вам рассказать.

А как вы управляетесь с расходами на питание и какие приемы позволяют вам экономно вести семейный бюджет? Делитесь своими секретами с нами. Ведь эти статьи читает и молодое поколение, которым очень нужна наша помощь.

Да, кстати, если у вас возникнут вопросы по программе, обращайтесь, обязательно вам помогу.

Я всем желаю счастья, Наталья Мурга

27 комментариев читателей статьи "Как экономно вести семейный бюджет: питание"

Что касается продуктов питания, то каждую субботу мы с мужем или он один ездим на оптовый продуктовый рынок, где продают и в розницу по тем же ценам.
Покупаем самое необходимое, так как готовлю я хотя и простые, но вкусные (как говорят близкие) блюда. Вот и вся экономия!

Почему некоторые семьи, зарабатывая скромно, умудряются регулярно ездить на отдых, покупать дорогие вещи, а некоторые с приличным заработком не вылезают из долгов и вечно жалуются на то, что нет денег? Секрет в правильном ведении домашних финансов..

Вы удивитесь, насколько это просто. Важно лишь взять хотя бы что-то одно и тщательно проанализировать свою жизнь на наличие этого. Обязательно, чтобы к моменту экономии вы . Иначе маленьких «воришек» денег из бюджета (ваших привычек в жизни) будет попросту не видно.

10 советов от «Красивой и Успешной»: как экономить семейный бюджет

Совет № 1. Планируйте и доходы, и расходы, точно знайте эти цифры

Нонсенс, но многие не знают точно, сколько зарабатывают и сколько денег у них в кошельке. Как же тогда можно экономить семейный бюджет?

Финансовые советники говорят, что кредит имеет смысл брать только в тех случаях, когда жизнь того, что вы приобретаете больше, чем срок уплаты кредита (отметается кредит на свадьбу). Также имеют право на существование кредиты, цель которых заработать (кредит на машину для работы, кредит на расширение бизнеса).

Все остальные кредиты – дань праздности и неумению считать свои деньги. Если вы до сих пор не накопили на что-то, почему считаете, что сможете это сделать завтра? Завтра копить будет ничуть не проще.

Чтобы реально экономить семейный бюджет, советуют сберегать 10% в месяц от полученного дохода, эта сумма обычно не сильно заметна, но когда она накапливается в виде сбережений – ее ценность становится видна. Также откладывайте все деньги, которые приходят к вам неожиданно и незапланированно: получили подарок, отдали старый забытый долг. Вы на них не рассчитывали, и нет необходимости сразу пускать их на ветер.

Кроме того, очень полезно сделать разные «конверты» (можно организовать по-другому) с накоплениями на праздники и непредвиденные расходы. Обычно поломанный телефон и неожиданное приглашение (или ожиданное, но забытое) вынимают из бюджета большой кусок честно заработанных.

Подготовьтесь к этому.

Старайтесь также подарки покупать заранее — так больше вероятности, что вы не купите первое, что попадется на глаза, потому что в гости уже завтра. Если в течение года вы мало потратите из этих сбережений, сможете израсходовать их на отдых или приятную покупку для семьи.

Прежде чем купить что-то «очень важное», как кажется сейчас, дайте себе хотя бы до конца дня время подумать. «Переспите» с мыслью об этой покупке.

Есть сомнения, что наутро эта идея покажется вам такой же хорошей.

Сюда относятся эмоционально купленные помады, дешевые туфли, странные кофты («мне надо срочно поменять стиль»), техника по «супер-скидкам». Все это приносит радость на день, а потом не используется. Радость от тщательно выбранной, дорогой и качественной вещи длится намного дольше. Добавьте сюда гордость за себя за такое решение и силу воли.

Многие хозяйки уже оценили пользу этого совета. Здорово, если вы научились составлять , так вам намного проще будет делать различные запасы и экономить семейный бюджет.

Кроме того, продукты долгохранящиеся (картофель, макароны, крупы, сахар и т.д.) можно покупать оптом большими партиями, это выйдет дешевле, и вы всегда будете знать, что вам есть что приготовить (=нет необходимости идти в магазин).

Продукты, которые нужно покупать регулярно (хлеб, молочные продукты) покупайте в маленьких магазинах-ларьках. Зайдя в большой магазин, больше соблазна не удержаться и купить еще что-то незапланированно.

Совет № 6. Следите за купленными продуктами по сферам

Чтобы сэкономить семейный бюджет, при его ведении разграничьте все покупаемые продукты на сферы: сладкое, мясо, овощи, крупы, вредное и т.д. И проанализируйте. Наверняка, обнаружится что-то интересное.

30% уходит на сладости, слишком много денег тратится на вредности (рыбки, орешки к пиву, чипсы детям и т.д.). Обычно много из этого можно безжалостно вычеркнуть или заменить чем-то более полезным и дешевым. Главное — увидеть, что эта проблема есть.

А вы знали, что покупка стиральной машинки меньше сказывается на бюджете, чем регулярные шоколадки, книжки в дорогу, перекусы на прогулке, кофе из автомата, жвачки и прочее? Все эти мелочи регулярно и настойчиво крадут очень много денег из бюджета.

Если вы записываете эти расходы, вы наверняка это уже увидели. А если нет, то проследите.

Как правило, от всего этого можно отказаться. Вот вам и простой способ сэкономить семейный бюджет. Всегда хочется пить на прогулке? Берите с собой небольшую бутылочку воды. Часто ездите и покупаете книжки, журналы? Обзаведитесь , она окупается очень быстро.

Многие любят перекусить где-то, а дома не едят. По пути выпить коктейль в кафе. Скушать пиццу. Тоже кажется, что это несильно дорого: салатик один, сок один, а в итоге за месяц набежит приличная сумма.

Конечно, иногда без этого нельзя, но контролируйте это, пусть это будет в бюджете. Так вам удастся избавиться от эмоционального порыва и значительно экономить семейный бюджет.

Совет № 9. Покупайте дорогие и качественные вещи

Да, фраза «мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи» до сих пор актуальна. Как и «скупой платит дважды».

Хорошая, качественная обувь (естественно по цене выше среднего) прослужит вам дольше, не потребует ремонта каждый сезон, в итоге ее цена с лихвой окупится. Это касается всего: одежды, техники, обуви, косметики, еды.

Совет № 10. Пользуйтесь концентратами в бытовой химии

Различные порошки, кондиционеры, средства для мытья полов и для полировки мебели стоят дорого. Но в некоторых фирмах есть так называемые концентраты, которые нужно разбавлять, или универсальные средства. Стоят они дороже, но срок службы намного больше, расход меньше, и в итоге это сильно окупается и экономит семейный бюджет. Главное посчитать, а не махать рукой, увидев первоначальную цену.

Применяя в жизни эти простые способы, вы увидите, что деньги на самом деле есть, увидите способы найти ресурс на отдых или покупку нового телефона, научитесь планировать и анализировать свои деньги. Они станут вам подконтрольны.

Экономить семейный бюджет – целое искусство, овладение которым делает из просто женщины настоящую хозяйку.

Копирование этой статьи запрещено!

Вероятно наши бабушки и прабабушки, прошедшие голодные военные годы 20-го века могли бы больше рассказать, как правильно планировать семейный бюджет. Однако очень надеюсь, что нам не придется следовать их рецептам, пока исходим из текущей ситуации и сегодняшних возможностей.

Как говорил один товарищ, учет и контроль – главный принцип социализма, дополним его – а также главный принцип экономного ведения хозяйства. После анализа расходов важно спланировать расходы так, чтобы доход не оказался ниже расходов. При этом составление бюджета (хотя бы схематичное) является частью .

Для анализа и планирования расходы семьи условно поделим на категории:

1. Коммуналка и прочие постоянные платежи (телефон, телевидение, интернет).
2. Еда и напитки, перекусы на работе.
3. Аптека (лекарства, витамины и пр.), медицинские услуги, бассейн, фитнес и пр. – расходы на здоровье.
4. Транспорт (бензин или обслуживание автомобиля семьи).
5. Содержание детей в детском саду, школе (родительская плата, родительский фонд и приобретение канцелярки и хоз. товаров, платные услуги).
6. Одежда, белье, обувь.
7. Парикмахерская, косметология.
8. Дорогостоящие предметы быта длительного использования (то, что на предприятиях называем основными средствами – автомобиль, телевизор, стиральная машинка и пр.).
9. Подарки (обычно на дни рождения, новый год, 8 марта, 23 февраля).
10. Отдых (расходы на содержание сада-дачи и поездки на природу, путевки).
11. Хоз. расходы и бытовые мелочи (стиральные принадлежности, моющие средства, лампочки и пр., ремонт сантехники и пр.).
12. Культурные мероприятия (концерты, музеи, кино и пр.).

Теперь по пунктам, как и где я оптимизирую.

1. Коммуналка – пока мы платим по факту показаний счетчиков, расчету нашего ТСЖ я доверяю, у нас расходы бывают ниже, чем в других квартирах меньшей площади благодаря эффективной работе ТСЖ и тому, что жильцы контролируют расходы. Телефон у меня самый простой – без интернета, поскольку интернет есть дома и на работе. Возможно это не самый удобный вариант (например, нет навигатора и Дубль-Гиса или возможности проверить почту и посмотреть что-то в интернете, находясь на улице или в общественных местах). Но поскольку на дорогу от дома на работу уходит минут 40, это для меня некритично.

2. Еда, напитки – это одна из основных статей расходов, как выяснилось при анализе (мы записывали траты в тетрадочке и смотрели, куда уходят деньги, которых, казалось-бы должно хватать -))) Рост цен на сыр и рыбу сделали их покупку доступной раз в месяц. Вместо мяса говядины мы стали больше покупать курицу. Перекусы на работе – это много, так как часто их покупка является попыткой себя порадовать в рабочие будни и разнообразить то, что привыкла готовить дома. А дома на эксперименты с новыми блюдами нет ни сил, ни самих исходных продуктов. В принципе, если заранее испечь дома печенье или помыть и почистить морковку получится экономнее.

Соки очень сильно подорожали, поэтому их покупаем редко, вместо соков я хочу почаще покупать компотную смесь и шиповник и варить компот. Если есть добавляю ягоды, замороженные в сезон (смородину, вишню и пр.).

3. По расходам на поддержание здоровья у нас медицинские услуги являлись очень существенной статьей, когда мой сын начал ходить в садик и часто болел. На услуги лора в платной клинике уходило очень много денег (в муниципальной детской поликлинике у нас в тот момент лора просто не было, а после операции из-за отита у меня был сильный страх повтора, и я делала все, чтобы не попасть с ребенком в больницу). В прошлом году я проработала свои страхи с хорошим специалистом (назову его психологом) и вот уже с января после ветрянки мой сын ходит в садик без ОРВИ. Если появляются сопли, это быстро решается благодаря минимальному обращению к врачам.

Думаю одним из факторов улучшения здоровья сына стали и наши отношения, которые наладились благодаря знакомству с теорией привязанности (блог в ЖЖ Ольги Писарик, знакомство с Дарьей Домбровской на одном из вебинаров а также книга Людмилы Петрановской о «тайной опоре»).

4. Транспорт и обслуживание автомобиля – расходы в семье несем по факту. Тут я могу оптимизировать, лишь выбрав трамвай вместо маршрутки, обычно на обратной дороге это получается. Но тут экономия очень незначительная. Пешком ходить далековато и очень неудобный маршрут, возможно у кого-то ситуация совсем иная.

Но и здесь есть возможность сэкономить семейный бюджет, если на этапе приобретения машины учесть цену владения. Цена владения – это прогноз всех расходов на ТО, топливо, запчасти. Кроме того, вероятно лучше отказаться от покупки машины в кредит, если она не приносит доход, а ведет лишь к дополнительным расходам семьи и при этом такая покупка в ущерб здоровью, то есть когда ради нее приходится значительно ограничивать себя в питании и затратах на здоровье.

5. Содержание детей – тоже по факту запроса со стороны детского сада. Экономия возможна при покупке большой партии канцелярки на сайте совместных покупок или интернет-магазин (закупаю сразу в садик, домой и на подарки детям – например, товары для творчества, книги). Костюмы на праздники планирую шить сама (костюм зайчика на Новый год, конечно, далеко не шедевр, но на взгляд сыночка и мужа – удался).

6. Одежда, белье, обувь – сэкономить семейный бюджет сильно помогают совместные покупки (время для выбора любое свободное, нет необходимости тратить на посещение торговых центров, существенная экономия по деньгам, хотя, конечно, есть и небольшие риски).

7. Парикмахерская – сына стригла сама лет до 4-х– машинкой и ножницами, сейчас он уже большой (5 лет) и хочет, чтобы его стригли в парикмахерской. Сама я бываю там раз в 2 месяца, стараюсь сама ухаживать за волосами, сейчас отращиваю, красить волосы нет необходимости, поэтому у меня получается хорошая экономия по этой статье расходов. К косметологу не обращаюсь, здоровье кожи, на мой взгляд, зависит во многом от питания и здоровья. Если замечаю, что становлюсь серой от стресса и усталости, сезонных ОРВИ, пью витамины для красоты и прошу в подарок на ближайший праздник хороший дорогой (по моим меркам) крем.

8. Дорогостоящие предметы быта – сейчас нам не по карману – нужно копить. Быть должной очень не люблю, поэтому кредит никогда не брали под эти нужды. На мой взгляд, кредит целесообразен на приобретение того, что связано с дальнейшим доходом (если печь торты на продажу, то новая духовка оправдана, или работать за компьютером дома – тогда компьютер и офисная техника могут быть куплены, так как будут окупаться непосредственно). На эту тему я также встретила советы у Михаила Делягина в книге про то, как пережить кризис, написана она была в 2000-е гг., но я нашла там очень актуальные для себя идеи.

9. Подарки. Мы с мужем расходимся в отношении того, какой бюджет на подарки оптимальный. В моей семье было принято дарить хорошие дорогие вещи, существенные, на дни рождения, Новый год и 8 марта. Подарки – это мой язык любви, по терминологии Гэри Чепмэн «Пять языков любви», а у мужа в семье принято было дарить небольшие подарки, например на Новый год до сих пор сложно вместе покупать подарки или выделять деньги на юбилей кому-то, и я начала загодя готовить подарки на все случаи жизни. Возможно, это во мне говорит страх, что не удастся найти хороший вариант ближе к событию или не будет возможности купить. Совместные покупки, о которых упоминала раньше, тоже выручают. Там я покупаю все детское, на ДР детишек родных и друзей – одежду, игрушки, книги, все для творчества и пр.

Три и четыре года назад у меня было в обрез денег на подарки на Новый год (я сидела с ребенком дома в декретном отпуске), я напекла пряников, украсила их и упаковала всем родственникам и друзьям кому пряники-елочки, кому пряничный домик, а в другой год – делала дома конфеты из сухофруктов и орехов. Все были в восторге. Вязаные подарки тоже дарила раньше, когда было больше свободного времени на творчество. Вариантов самодельных подарком много у тех, кто мастер в рукоделии. А еще есть замечательный проект «Рисуй» — даже без опыта в живописи можно нарисовать красиво, оформить и подарить друзьям-родным-любителям прекрасного.

Ну и знакомое всем финансирование текущих дорогостоящих нужд или пожеланий, вскладчину за счет родни (на отдых, отпуск, на билеты на концерт и пр.). Последний раз мы так покупали из подарочных летнюю резину (мужу на ДР наша родня – четыре семьи, подарили по колесу, так получилось в итоге). Еще один пример — в нашей семье несколько раз уже использовалась идея дарить билет на концерт или спектакль вскладчину, когда цена по нашим меркам довольно высока и просто так не купишь.

10. Отдых – у меня муж специалист по поиску билетов на самолеты со скидками и планированию маршрутов. Есть много сайтов, по подбору оптимальных билетов. Если выбирать способ оплаты по карте он-лайн – может быть дешевле. Исключение РЖД – там наоборот – дороже, как я поняла. ЖД билеты дешевле покупать в кассе, если есть возможность на полдня оторваться от других дел и провести их в очереди. На отдыхе мы экономим, когда не покупаем экскурсионные туры, а еще на этапе планирования поездки выбираем маршрут и едем на общественном транспорте или берем напрокат машину и сами ездим по интересным местам. У нас был незабываемый отдых в Греции несколько лет назад, когда мы сами съездили в Афины (6 часов ночью в поезде), в Метеоры (на арендованной машине).

А сейчас у нас антикризисный вариант отдыха, вероятно на ближайшие года три – это сад. На деньги, на которые можно было съездить дважды на море, в прошлом году наша семья купила сад. Мы там поставили надувной бассейн и планируем делать вылазки в лес и на речку. Надеюсь, нам не придется там выращивать картошку, но если такой момент наступит, у нас уже есть место, где это делать -)

11. Хоз. расходы – опять же совместные покупки, хотя экономия не очень большая, но если делать большие закупы и ориентироваться в скидках в крупных магазинах, можно выбрать более оптимальный вариант. В любом случае, я стараюсь, чтобы дома был запас, и не пришлось втридорога покупать что-то в круглосуточном магазине или аптеке по пути домой (шампуни, предметы гигиены и пр.).

12. Культурные мероприятия сейчас для меня роскошь – выбираемся раз в пол-года – год. У нас в городе есть чайный клуб и там бывают интересные встречи – за символическую плату (в поддержку этого проекта, несопоставимую в ценой билета на гастрольный концерт) можно пообщаться, послушать песни или стихи, обсудить сбор трав и прочее-прочее, а также попить вкусный зеленый чай. Зимой потребность «выхода в свет» восполняют 3-4 ёлки, которые посещаем с ребенком.

Итак, задача как планировать семейный бюджет – экономно. А самое важное в любом планировании, в нашем случае и в экономии семейного бюджета – это помнить о приоритетах. Для нас в части каждодневных трат – это физическое и психическое здоровье всех членов семьи и образование ребенка. Вспоминая рекомендации Мирового банка – то, что называется инвестиции в человеческий капитал.

И дай бог всем мамам-папам, бабушкам-дедушкам здоровья и удачи в создании наилучших условий для счастья семьи.

Хотите стать читателем журнала «Успевай с детьми!»?

На вопрос «Как экономить деньги?» ответ очень простой – Начать их считать! «Нажить много денег — храбрость; сохранить их — мудрость, а умело расходовать — искусство.»(Бертольд Авербах, немецкий писатель).

Как бы ни повернулась наша жизнь (конечно, о стабильности мы только мечтаем), нам всегда приходится думать о деньгах. Если их много — как грамотно вложить, не потерять, приумножить. А если их недостаточно – как сэкономить и заработать.

Как научиться экономить семейный бюджет? Эта задача на сегодняшний день стоит достаточно остро. Для тех, кто столкнулся с уменьшением доходов в семье, и, соответственно, вынужден начать режим экономии, предлагаю практические советы.

Первый шаг к экономии — составить общий план доходов и расходов

Деньги, как известно, любят счет. На семейном совете выберите «домашнего бухгалтера», главного, кто будет вести бюджет. Запишите на одном листе совокупный доход членов семьи за месяц (зарплата, стипендия, дополнительный заработок, дивиденды и др. источники). На втором листе выпишите необходимые регулярные расходы (коммунальные платежи, услуги связи, проезд, кредиты и т.п.). Разница между ними и будет составлять ту сумму, которую предстоит научиться экономить и приумножать!

В процессе анализа семейного бюджета вы можете получить стресс. Потому что сумма, оставшаяся для питания, одевания и развлечений (не говоря уже о накоплениях!) может показаться вам уж очень маленькой. Значит, нужно задуматься о распределении средств, экономии семейного бюджета и, возможно, пришла пора поиска дополнительных заработков. Читайте дальше!

Распределение средств в семейном бюджете — 5 правил

Правило № 1. Совместное распоряжение деньгами.

Независимо от вклада в семейный бюджет, учитесь распоряжаться деньгами совместно. Задача современной женщины в семье — быть в курсе заработков мужа, стремиться к пополнению бюджета семьи и иметь равные права в составлении сметы на совместное хозяйство. Ведение семейного бюджета основывается на положительном балансе доходов и расходов.

Правило № 2. Откладывайте 10 % доходов.

Жизнь сейчас настолько нестабильна, что сегодня главный добытчик – муж, а завтра ваше хобби вышивания на холсте, плетение бисером или – основной доход семьи. Договоритесь при любом виде дохода незамедлительно откладывать 10% в НЗ (неприкосновенный запас). Возьмите за правило из денег, поступающих за месяц, регулярно выделять небольшую сумму на благотворительность. Закладывайте в домашние расчеты хотя бы 1% из поступлений для добрых дел.

Правило № 3. Разделите траты понедельно.

Итак, чтобы рассчитать деньги и не прибегать к займам, после расчетов у вас остается разница между доходами и расходами и минус 10%. Эти оставшиеся средства можно смело поделить на 4 части. Это траты семьи на каждую неделю в течение месяца.

Правило № 4. Составляйте списки покупок.

Естественно, на первом месте стоят расходы на питание, гардероб, поддержание здоровья. Когда вопрос экономии семейного бюджета стоит ребром, и недельная сумма на семью рассчитана, следующим этапом собирается семейный совет (включая детишек, которые уже умеют разговаривать и качать права) и начинается распределение средств на неделю для каждого члена семьи. Как говорится, по потребностям.

Правило № 5. Отложите деньги на развлечения!

Отложите на незапланированные радости еще по 10% с каждой суммы совместных поступлений. Эти деньги могут быть использованы на для своей второй половинки. Конечно, желательно еще иметь дополнительные «заначки». Это касается обоих. Мужчина и женщина обязательно должны иметь свои независимые поступления денег, которые придают статус и уверенность в завтрашнем дне.

Как правильно экономить бюджет? Разумный подход к тратам

Ни в коем случае не переходите в целях экономии на некачественные продукты или товары. Вы можете сбалансировать рацион, умерить предметы роскоши, но не рискуйте своим здоровьем!

«Не быть жадным — уже богатство, не быть расточительным – доход». Марк Туллий Цицерон, политик, оратор. На этом этапе экономии семейного бюджета очень важно расставить правильные приоритеты. Что жизненно важно, а что из затрат взаимозаменяемо.

Для того, чтобы соблюдать режим экономии, нужно четко понимать, чего именно вы хотите достичь. Дожить до следующей зарплаты? Получить мотивацию, и искать способ заработать больше?

В любом случае экономить на данный сложный момент необходимо. Разумные траты предполагают поиск рациональных путей.Как экономить семейный бюджет во всех направлениях?

Экономия семейного бюджета на оплату коммунальных услуг и авто.

• Чтобы экономить бюджет семьи в коммунальной сфере, нужно установить приборы учета электроэнергии, воды и других потребляемых услуг. Так вы можете приучить свою семью к экономии. Выключать лишние электроприборы, вовремя ремонтировать сантехнику, чтобы вода не текла.

Предварительно нужно сделать простые расчеты — по каждой коммунальной услуге существует своя расценка и тарифная ставка. Оплата рассчитывается либо от количества прописанных людей, либо от общей (в т. ч. жилой площади), или непосредственно по контрольно-измерительному прибору(счетчику).

Подсказка: В случае, если в квартире (доме), прописано более 3-х человек, как правило, выгоднее поставить счетчики учета предоставляемых услуг.

• Что касается недвижимости в целом. Если у вас есть квартира, в которой никто не живет, например, доставшаяся по наследству — она не должна пустовать. Если вы еще не готовы к продаже, на ней также можно заработать. Ведь растут коммунальные долги и амортизация в целом стоит немалых денег.

Подсказка: Посоветуйтесь с родней, возможно эту недвижимость — квартиру, дачу или земельный участок стоит сдать в аренду на какой-то срок. Конечно, и доход будет в зависимости от ее состояния, но в любом случае расходы по ее временному содержанию вы окупите.

• Пользование личным авто — экономия или роскошь? В зависимости от расстояния до места работы, наличия в городе метро (как наиболее дешевого вида транспорта на дальние расстояния). Хотя в больших городах обычно такие пробки, что порой спокойнее пользоваться именно метро, чем личным авто.

Просчитайте, сколько обходится проезд к месту работы на авто и сравните расход с общественным транспортом. Плюс расходы на амортизацию, эксплуатацию авто, оплату стоянки или покупки гаража.

Подсказка: Если времена по деньгам не лучшие, хотя бы чередуйте средства передвижения (машина, метро, маршрутка или пройтись пешком — свежий воздух и физическая нагрузка на пользу).

Как экономить бюджет семьи на продуктах питания

Как сделать правильные заготовки

• Хорошую экономию для бюджета семьи составляют заготовки овощей, фруктов и зелени на зиму. В период, когда созревают овощи и фрукты, особенно в выигрыше владельцы земельных участков, дач и пригородных домиков, где можно вырастить свой собственный урожай. В молодых семьях это обычно не практикуется (все дружно делают карьеру!), зато родители — пенсионеры с удовольствием занимаются приусадебным хозяйством.

Подсказка: Задача молодежи обычно сводится к помощи родителям в период посадки и сбора урожая. Если у вас есть такие замечательные садоводы — огородники старшего поколения, обязательно участвуйте в их работах по мере свободного времени и сил. К тому же это повод поддержать их и повидаться. Урожай обеспечен, старшее поколение радуется вниманию, деньги семьи сэкономлены!

• В целях практичности и экономии семейного бюджета, особенно, если у вас имеется собственный урожай, очень важно правильно его переработать и сохранить. Современные способы заготовок всех видов садово-огородной продукции это — правильная , заморозка, консервация. Это по степени сохранения витаминов. Бюджет семьи хорошо экономят эти нехитрые, несложные в исполнении заготовки, а что и как лучше сделать, решать вам.

Подсказка: если у вас вместительный холодильник с системой «без льда», заморозьте в его отсеках заготовки на зиму(). Если такого нет — задумайтесь о его покупке!

• Чтобы обеспечить свою семью овощами и фруктами на зиму, делайте их сезонные оптовые закупки по более низкой цене, однако, вам следует позаботиться об их правильном хранении. Иначе все усилия по экономии сведутся на ноль. Обычно мы закупаем картофель, репчатый лук, морковь, яблоки и кто что любит.

Подсказка: Все закупленные на опте овощи и фрукты нужно тщательно просушить, разместив на плоской поверхности в один слой, и перебрать. Поврежденные овощи — плоды нужно отобрать и использовать в первую очередь при готовке. Помидоры, например, можно перекрутить на томат, предварительно вырезав повреждения.

Закупки продуктов. Правила выгодных закупок

• Для покупки продуктов питания используйте мелкооптовые закупки. Крупный опт нужно где-то хранить, как-то перевозить, объединяться с такими же «экономистами» по деньгам и, в итоге беспрерывно есть. Для режима экономии заранее напишите список необходимых продуктов . Чай, кофе, крупы, макаронные изделия, специи, сахар не портятся длительное время. Их запасы можно смело закупить, пользуясь предложенными скидками, на 2-3 месяца.

Подсказка: Имейте в виду, что иногда выгоднее совершать регулярные покупки продуктов питания в определенном супермаркете, ведь там работают дисконтные карты и накопительные скидки.

• Постарайтесь не использовать кредитки при покупках. Они созданы как будто специально для увеличения расходов семейного бюджета. Даже если на вашем счете достаточно скромная сумма, вы все равно подвержены потратить ее не совсем по назначению. Все эти «заманухи» в виде свежей ароматной выпечки, пакетиков кофе или шоколадок на кассе супермаркета, мало того, что вредят здоровому питанию, так еще и урезают недельный бюджет.

Подсказка: Не носите кредитную карточку с собой. Не вкладывайте ее в кошелек или портмоне.

• Особое внимание нужно уделить различным акциям. Эти завлекательные надписи про значительные скидки на продукты советую тщательно изучать. Самое неприятное – купить продукт, срок годности которого на исходе. Но, в то же время, можно хорошо сэкономить, потому что многие известные бренды продуктов питания путем акций со скидками привлекают внимание потребителей.

Подсказка: Обратите внимание на стеллажи с пометкой «уценка». Если вы хотите сэкономить, просмотрите, что именно предлагает продавец и насколько продукт свеж. Будьте внимательны!

Как экономить бюджет семьи на одежде и обуви

В сфере практичности и моды, удобства и комфорта для всех членов семьи эта статья необходимых расходов также может быть проанализирована разумным способом. «Скупой платит дважды!». Известный афоризм как нельзя лучше отражает руководство к действию.

Если покупать дешевые не натуральные вещи, это уже бедность (да, неприятное слово), а не экономия. Но что делать, если хочется выглядеть достойно, а средства, увы, ограничены? Кроме того, естественно, что данный факт является мощным стимулом для дополнительного заработка?

Правило № 1. Базовые классические вещи

• Для экономии семейного бюджета в целом, стоит купить несколько качественных базовых вещей гардероба классического покроя. Для женщины это пальто, сапоги, туфли, джинсы, юбка и блузка. Стоит приобрести классическое платье. Ну мы помним (Маленькое черное платье. Коко Шанель).Для мужчины – полу-пальто, пиджак, рубашка, брюки, джинсы и туфли. Это основные предметы гардероба, к которым легко подобрать всевозможные сочетания.

Подсказка: Посещайте сезонные распродажи. Даже богатые люди специально ждут момент скидок, ведь именно они умеют считать деньги. Также подобрать сочетаемые вещи к базовому набору можно в секонд — хенде. Там многие стоковые вещи продаются даже с ярлыками. Выбирайте магазин побольше, выделяйте пару-тройку часов свободного времени (это занятие не быстрое!) и вперед за созданием своего индивидуального стиля! Классические качественные вещи в моде всегда, и сочетая их с модными тенденциями (не важно, где вы их купили!), вы всегда окажетесь в выигрыше.

Правило № 2. Качественные аксессуары и обувь.

• Имейте в виду, что для сохранения статуса и имиджа, а также, естественно, экономии семейного бюджета, есть аксессуары, которые должны быть из натуральной качественной кожи — это обувь и сумки (кейсы). Обувь из натуральной кожи, а тем более классического покроя, носится много лет. Сумка и кейс — аналогично, даже еще дольше. Добротный кожаный кошелек, визитница, блокнот для записей в кожаном переплете, качественный чехол для телефона, модные перчатки. Купите что-нибудь из этого.

Подсказка: Если вы имеете имеете в планах престижную работу в офисе, особенно с перспективой на будущее, иметь в гардеробе качественные туфли и сумку из натуральной кожи просто необходимо. Это из разряда тех вложений, которые обязательно окупятся. Все-таки нас встречают изначально «по одежке». Например, если вы один раз «разоритесь» на — вам уже не нужно будет переживать, куда положить деловые бумаги и как прилично выглядеть при заключении контракта. Вы всегда будете на высоте!

Правило № 3. Модный гардероб для детей.

• Дети и мода идут в ногу. В связи с их ростом. С растущими детьми тема классических вещей на несколько лет не пройдет. Дети в приоритете. На детях экономить нельзя ни в коем случае, но и потакать им во всем не выход. Натуральные ткани, модные цвета, фасоны и формирование индивидуального стиля. Современные дети еще опаснее в плане моды, чем теща или свекровь в гневе! Попробуй им угодить!

Подсказка: При сложном финансовом положении любая мамочка научится и вязать, и шить, проявлять креатив и дар убеждения к ребенку. И мужу нужно наглядным примером показать, что ребенок уже просто вырос из одежды и нужна сумма денег для обновок! А в сложных случаях, если чадо настаивает купить то, что вам явно не по карману, когда вас пытаются шантажировать, можно применить и «волшебный пендаль». Конечно, и постараться больше заработать!

Экономия семейного бюджета в сфере здоровья

Лекарства и меры профилактики

• Ни для кого не секрет, что врачи нынче стремятся заработать даже в ущерб «клятве Гиппократа», умалчивая о более дешевых аналогах лекарств (в интернете есть сравнительные таблицы), при выписке рецепта. Конечно, мы знаем, что наше здоровье в большинстве случаев зависит от нас . Нужно учиться , и приучать к этому всех членов семьи.

Подсказка: Меры профилактического характера, борьба с вредными привычками, здоровый образ жизни не только укрепляют иммунитет организма, но и идут на пользу экономии семейного бюджета. Например, в периоды обострения простудных заболеваний (осень, весна) — пропейте всей семьей витаминные комплексы и сделайте необходимые прививки. Введите в повседневный рацион продукты с витамином С. А в зимний период кушайте больше жирной рыбы. Например, сельдь домашнего посола.

Здоровый уход за собой

• Чтобы не идти на поводу модных косметических линий по бешеным ценам, можно попробовать рецепты по уходу за собой на основе натуральных средств, изготовленных в домашних условиях. Тем более, что сейчас очень актуальна тема аллергии на всякие новинки, связанные в их составом. Это когда обещают мгновенную подтяжку кожи, а вместо этого все тело покрывается сыпью.

Подсказка: Экономия в сфере косметологии базируется на рецептах средств по уходу на основе натуральных кремов, отваров, настоев которые совсем не сложно приготовить самостоятельно .

Предлагаю несколько статей для реальной экономии семейного бюджета на тему домашней косметики из доступных натуральных компонентов:

— читайте как укрепить реснички при помощи репейного масла и других домашних средств.

— сделаем свой собственный крем для устранения сухости!

— маски для разных типов волос, которые легко приготовить из обычных компонентов.

— для самой нежной и бархатной кожи тела!

Это тот самый совет, когда можно совместить существенную экономию семейного бюджета и реальную пользу от использования домашней косметики!

Рацион повседневного питания

• Для поддержания здоровья примите за правило натуральные продукты питания в рационе. Обычная овсяная каша с утра плюс бутерброд с маслом и медом, принесет заряд бодрости. Отвар шиповника вместо кофе. Свежие салаты, запеченные рыба и мясо, вместо полуфабрикатов. На самом деле, чтобы питаться правильно, не обязательно иметь большую сумму денег. Главное – не лениться готовить для себя и своих близких.

Подсказка: Про тенденции современного правильного питания мы поговорим позже. Этому очень важному аспекту я планирую уделить отдельную статью. И вопрос , как ни странно, плотно связан с режимом экономии семейного бюджета .

Экономия семейного бюджета в сфере услуг

В жизни любой семьи мы вынуждены пользоваться различными важными услугами — связь, транспорт, путевки на отдых, парикмахерская, сауна, билеты на развлекательные мероприятия, услуги доставки. Как мы знаем, эти услуги стоят недешево, однако, при правильном подходе, на них также можно сэкономить неплохие деньги.

Как экономить на услугах связи — будьте внимательнее!

• Всегда обращайте внимание на смс сообщения от вашего мобильного оператора. На рынке мобильной связи все чаще вводятся новые, более выгодные тарифы для постоянных клиентов, различные интересные предложения рассылаются на телефон. Читайте сообщения, анализируйте и сопоставляйте выгоду от перехода на новые расценки.

Подсказка: Не поленитесь читать о новшествах вашего оператора мобильной связи в интернете или зайти в салон мобильной связи и пообщаться с персоналом. Это же касается и интернет провайдеров. Будьте в курсе меняющихся условий и различных акционных программ. Клиент — вы, вам и решать!

Как экономить на аренде такси.

• Даже если у вас есть машина, бывают ситуации, когда выгоднее и практичнее иногда пользоваться услугами такси, нежели постоянно вкладывать деньги в бензин и авто. Это могут быть поездки в гости (чтобы не садиться за руль, иметь возможность расслабиться в компании), а также другие моменты, когда вам нужно, например, добраться на посадку в поезд или самолет.

Подсказка: Чтобы не пороть горячку и не переплачивать, заранее выясните несколько телефонов диспетчеров такси, обзвоните их и расспросите тарифы и условия. Некоторые службы такси работают по километражу, другие исходят из маршрута вашей поездки по заранее оговоренной цене. Почти у всех служб такси предусмотрены накопительные бонусы при поездках, есть и возможность оплаты карточкой (но не стоит злоупотреблять безналичными платежами!).

Уход за внешностью и телом — как экономить?

• Что делать, мы ведь хотим и просто обязаны хорошо выглядеть, чтобы нравиться себе и не отпугивать окружающих! Каждая женщина должна знать несколько маленьких хитростей, чтобы экономить семейный и свой личный бюджет, и при это шикарно выглядеть! конечный результат, о подробностях им знать не обязательно. Прописная истина — каждая из нас должна уметь самостоятельно делать маникюр, педикюр и депиляцию в домашних условиях.
• Вы должны знать, чем отличается парикмахерская от салона красоты: качеством, количеством услуг и ценой. В салоне вам, конечно, подадут чашечку ароматного кофе, но за маникюр вы заплатите вдвое больше. Делайте разумные выводы.

Подсказка: При необходимости экономить семейный бюджет есть смысл завести знакомого парикмахера, мастера маникюра-педикюра и массажиста. Поспрашивайте у знакомых, а можно задать вопрос напрямую специалисту из салона — всех сейчас интересует подработка. Так вы не упустите классного мастера, сможете более гибко договариваться о времени процедур и заплатите намного дешевле!

Услуги туроператоров — где можно сэкономить.

• Отдыхать мы все любим, независимо от регулярности поступления и количества денежных единиц. Для экономии семейного бюджета в этой сфере нам нужно научиться планировать отпуск заранее и изучить массу информации. Билеты, сопоставление стоимости «горячих» туров, скидки, отзывы о конкретном месте отдыха — нужно все досконально прочитать, изучить и проанализировать перед поездкой.

Подсказка: Существует масса вариантов, с которыми можно хорошо сэкономить. Про выгодные цены на поездки и перелеты, вплоть до найма машины, нужно разузнать заранее. Интересные нюансы для путешественников, стремящихся к экономии семейного бюджета, . Ну если и эти цены не по карману, вместо авиаперелета купите (еще и скидка светит!).

Пользоваться ли доставкой еды?

• Некоторые могут решить в целях экономии семейного бюджета отказаться от доставки еды на дом. И правда, чтобы , не нужно много средств и кулинарных способностей. Но иногда хочется чего-нибудь вкусненького, типа суши. И при этом не заморачиваться. Просто в этот вечер не готовить. Кстати, если посчитать по нынешним ценам стоимость полноценного ужина, с мясом или рыбой, с салатом из свежих овощей, а особенно если дело происходит зимой (!), проще на торжественный вечер заказать сет из ближайшего суши бара.

Подсказка: во всех приличных суши ресторанах существует услуга — «забери сам». Это означает, что вы можете по телефону или интернету сделать заказ на определенное время и забрать его самостоятельно. Скидка до 25%! Неплохая экономия!

Рассчитывать и экономить семейный бюджет приходится всем семьям, с любым уровнем дохода. Единственное отличие — количество цифр в смете доходов и затрат. Но чем раньше мы начнем математический подход к планированию семейного бюджета, тем быстрее решимся на дополнительные заработки и начнем действовать!

«Каждый наш день – это счет в банке, а деньги на нем – это наше время. Здесь нет бедных и богатых, у каждого есть по 24 часа.» Кристофер Райс (Christopher Rice).